Atelier "Mon Aromathèque émotionnelle"

Evènement important, changements dans votre vie, stress, anxiété, mieux dormir, se concentrer sur les bons choix, besoin de retrouver confiance et estime de soi ou encore retrouver un peu de peps lors des coups de mou. Autant de situations auxquelles vous devez faire face dans votre quotidien.

Et si les odeurs pouvaient vous aider ?

L'Aromachologie est la science des odeurs et de leurs influences sur notre psychisme, notre comportement et notre bien-être. 

Le système nerveux et notre mental jouent un rôle primordial dans la gestion de toutes nos émotions. 

Aussi, l'olfaction des huiles essentielles nous aidera à réguler notre système nerveux et à mieux gérer nos émotions mais auront également un immense pouvoir de suggestion ! Tantôt relaxantes, réconfortantes, favorisant l'endromissement ou plutôt boostantes, agissant sur la concentration, la créativité et la confiance en soi. Le monde des odeurs est fascinant et constitue un outil à absolument découvrir !

Offrez-vous une journée complète pour prendre soin de vous grâce aux huiles essentielles et apprenez à les utiliser selon vos besoins en combinaison avec des exercices de relaxation, de méditation et de visualisation positive inspirés de la Sophrologie et la Pleine Conscience.

Au programme :

- Introduction aux différents courants 

Aromathérapie émotionnelle, Olfactothérapie, Olfactocoaching, Aromachologie

- Quelles huiles essentielles pour quelles émotions  et quels besoins ?

Voyage à travers les odeurs, découverte et expérimentation des huiles essentielles à mettre dans votre Aromathèque émotionnelle.

(Composition & indications dans les différents cas de figure, comment s'assurer de leur qualité ?)

- Modes d'utilisation et précaussions

En olfaction, en diffusion, sur la peau

- Découverte d'outils complémentaires pour prendre soin de soi et de ses proches 

Une boite à outil comprenant différentes techniques de respiration, de relaxation et de visualisation positive à utiliser au quotidien en fonction de vos besoins !

- Confection de votre synergie émotionnelle personnalisée en fonction de vos besoins (Vous repartez avec votre flacon dont vous aurez réalisé la synergie vous-même !)

Un moment pour apprendre mais également pour vous offrir une journée de bien-être absolu.

Horaire :

Accueil à 9h30 avec ronde d'ouverture. Démarrage de la journée à 10h jusqu'à 16h. (1h de pause à 12h30, lunch non compris)

Maximum 10 participant(e)s afin de tenir compte des distanciations et privilégier les échanges dans le groupe

La bienveillance et la confidentialité sont de mise!

(L'évènement aura lieu sous réserve de 5 part. min)

Afin de réserver votre place : Appuyez sur rsvp et remplissez le formulaire. Un mail contenant les informations relatives au paiement vous sera envoyé. (La place est réservée de manière effective une fois le paiement fait)

Votre formatrice :

Kathy  manie avec passion le monde fascinant du pouvoir des odeurs. Ces disciplines, branches de l’Aromathérapie, étudient le lien entre le sens de l'odorat et émotions. Elle accompagne adultes et enfants sur le plan psycho-émotionnel en utilisant huiles essentielles et élixirs floraux comme outils thérapeutiques.

Egalement formée en Aromathérapie scientifique, certifiée en Sophrologie Olfactive & énergétique et ayant une expérience poussée de la Méditation de Pleine Conscience, elle propose une approche complète mêlant odorat et différentes techniques de respiration, relaxation, méditation et visualisation positive. Une association agissant tant sur le corps que sur l'esprit afin de lever les blocages et développer son plein potentiel.

Elle est active dans les centres Champaca à Ixelles, HCWO à Wezembeek-Oppem et reçoit à son cabinet privé sur Everberg. Elle propose également son accompagnement dans les institutions et sociétés à travers des formations et sessions de groupe. Pour terminer, Kathy est également consultante en Aromachologie pour diverses marques dans le secteur de l'Aromathérapie et de la Cosmétiques.