Parcequ'il est bon de prendre soin de soi au quotidien, découvrez zen@ttitude et ses moments bien-êtres en petits groupes.

Des pauses thématiques mensuelles pour apprivoiser nos émotions ainsi que des Workshops spécifiques.

Introduction à l'Intelligence émotionnelle, à l'Aromathérapie et à l'Aromachologie, Techniques de respiration, méditations, découverte des mudras, Olfactothérapie, que des choses pour se faire du bien !