Atelier "Développez vos ressources émotionnelles"
sam. 15 janv.
|Espace Améthyste
Venez découvrir l'utilisation de l'Aromachologie en association avec la Sophrologie, la Pleine Conscience et des outils de Coaching émotionnel pour un équilibre au quotidien. Focus sur la confiance en vous et le développement de vos ressources émotionnelles pour cette séance !
Heure et lieu
15 janv. 2022, 10:00 – 12:00
Espace Améthyste, Rue Jozef Baus 28, 1970 Wezembeek-Oppem, Belgique
Invités
À propos de l'événement
Notre état émotionnel influence nos pensées, nos réactions, nos choix et finalement notre bien-être global au quotidien !
Et si vous découvriez des méthodes simples pour prendre soin de vous ? Focus pour cet atelier du 15 janvier :
"Comment faire appel à vos ressources en période de stress et développer votre confiance en vous !"
Venir aux ateliers,
C'est avant tout prendre un moment pour vous, un instant où vous appuyez sur "pause", pour relaxer votre corps et votre esprit.
C'est un moment pour apprendre et découvrir l'univers de l'Aromachologie, l'utilisation des huiles essentielles en olfaction pour votre bien-être émotionnel en combinaison avec la Sophrolgie via des exercices de respiration, de détente et de visualisation, la Pleine Conscience et certains outils issus du Coaching émotionnel.