"Et si vos ressources étaient déjà en vous ?"
Coach de vie & facilitatrice de transitions à Bruxelles.
Pour y voir plus clair, retrouver votre boussole intérieure et traverser vos moments charnières.
Coaching, gestion émotionnelle, sophrologie et aromachologie.
Vous êtes au bon endroit.
Que vous traversiez une période difficile, que vous cherchiez à faire des choix qui vous ressemblent, ou à vous réaliser pleinement, les transitions peuvent être vécues de manière plus ou moins intenses. Ce qui change, c'est la manière dont vous les traversez.
Ensemble, nous allons aller chercher vos forces et ce qui vous anime vraiment, comprendre ce que vos émotions vous disent, et repartir avec les outils pour avancer, dans votre vie actuelle ou vers quelque chose de nouveau.
Ceci est pour vous si ...
Comment on y va ensemble ?
J'entre par plusieurs portes à la fois, parce que le mental, le corps et les émotions sont intimement liés.
Le coaching de vie pour clarifier, décider, avancer. La gestion émotionnelle pour comprendre ce que vous ressentez et en faire une force. La sophrologie & la pleine conscience pour reconnecter la tête et le corps. Le pouvoir des odeurs via l'olfacto-coaching, pour aller chercher ce que les mots n'atteignent pas toujours.
Ensemble, ces outils créent quelque chose d'unique un accompagnement taillé pour vous.
Epuisement & Burnout
Vous vous sentez à bout, débordé(e), plus capable d'avancer. Le corps et la tête envoient des signaux. Il est temps de s'écouter.
Transition & reconversion
Vous sentez que quelque chose doit changer — votre travail, votre vie, votre direction. Vous cherchez à faire des choix qui vous ressemblent vraiment.
Réalisation & épanouissement
Nouvelle situation, nouveau rôle, nouveau chapitre — vous voulez prendre pleinement votre place, faire appel à toutes vos ressources et trouver l'équilibre qui vous correspond sur le long terme. Parce que s'épanouir, ça s'apprend aussi.
Services
Un accompagnement individuel pour traverser vos transitions et retrouver votre boussole intérieure
Packs & programme complets thématiques !
Des ateliers et sessions de groupe pour avancer ensemble
L'humain et les transitions au cœur de votre organisatio
Aromachologie, le bien-être par l'odeur
Les senteurs ont mille pouvoirs : elles apportent réconfort, chassent le stress, aident à la concentration, ravivent des souvenirs. Découvrez cette branche de l'aromathérapie, ou comment nous utilisons les huiles essentielles en olfaction. Ceci couplé à la Sophrologie pour vous aider vers un bien-être absolu.
'Grandir n'est pas s'enrichir de quelque chose de nouveau mais découvrir ce que l'on a déjà à l'intérieur'
Ma vision, ma mission...
Vision
« La vie est faite d’opportunités de cultiver notre bonheur et celui des êtres qui nous sont chers pour autant que nous comprenions ce dont nous avons besoin et ce dont l’autre à besoin, que nous acceptions que ces besoins sont en constante évolution en fonction de ce qui nous anime intérieurement et extérieurement. Au final, ce qui restera seront la manière dont nous nous sommes sentis tout au long de notre vie et les moments de qualité que nous avons vécu, avec nous-même et avec les autres.»
Je suis Kathy, coach de vie & émotionnel et facilitatrice de transitions. Si cette vision vous parle, je serais ravie de vous accompagner sur ce chemin !
