• vandeveldekathy

Expérience partagée d'une patiente, les effets après notre séance de Sophrologie Olfactive

Cette semaine, une de mes patientes est venue pour la première fois au cabinet pour une séance de Sophrologie Olfactive. Avec son accord, j'avais envie de vous partager son expérience!


Au mois de décembre dernier, une personne ayant participé au Challenge de la Joie organisé avec ma collègue Aurélie Peeters découvre les prémisses de ce que je propose comme accompagnement en tant qu'Aromachologue et Praticienne en Sophrologie Olfactive.


"Je ne comprends pas bien votre approche, pourriez-vous m'en dire plus ? J'ai déjà exploré pas mal de choses en termes d'accompagnement mais là je ne connais pas du tout !"


Nous démarrons la conversation par message où je lui explique dans les grandes lignes l'utilisation des huiles essentielles à des fins psycho-émotionnelles.

Sa réaction est mitigée:

"L'Aromathérapie pour les 'bobos', oui ok je peux le concevoir, j'en utilise fréquemment mais sur nos réactions émotionnelles ? J'en suis moins certaine. A l'époque, j'ai tenté d'utiliser l'huile de Petit grain pour des problèmes de sommeil, cela n'a absolument pas fonctionné!"


Je lui propose donc de tester une séance avec moi et de venir sans attente, avec l'attitude et la curiosité de l'esprit du débutant...


Cette séance, elle a eu lieu cette semaine...

Cette personne arrive et s'installe. Nous échangeons sur son parcours, son état émotionnel et ses ressentis du moment. L'objectif était de travailler sur la confiance en soi, son enracinement et le développement des forces intérieures. En creusant, je me rends compte que cette personne est particulièrement fatiguée pour l'instant, se trouve dans un état d'esprit du "je dois", "il faut absolument que"


En amont, avant son arrivée, j'avais préparé une sélection spécifique d'huiles essentielles sur base de la thématique prévue. En entendant son discours en début de séance, je décide d'en rajouter 2, aux caractéristiques émotionnelles un peu différentes, plus douces, plus enveloppantes.

Et nous démarrons concrètement la séance. Pour commencer, des exercices spécifiques afin de lâcher-prise et être dans un état favorable pour entamer la suite.


Durant mes séances, j'adore mêler un côté plus cartésien et scientifique en sélectionnant des huiles essentielles et exercices avec ma tête à un côté énergétique travaillant sur les ressentis. Nous procédons donc ensemble à la sélection des huiles essentielles finales qui l'accompagneront durant la séance et après en sortant du cabinet.